Cœur et Santé

Cœur et Santé

Le Club Cœur et Santé de Pau est actif depuis la saison 1978/1979 "Il fait partie des 270 clubs créés par la fédération de cardiologie à partir de 1976. L'ensemble des clubs Cœur et Santé est supervisé par un cardiologue référent. Il a été un des premiers en France à venir en aide aux personnes souffrants de pathologies cardio-vasculaires, en leur proposant un programme d’activités physique adaptées, ainsi que des séances de préventions et d’informations. Ils sont reconnus d’utilité publique et accueillent tous les publics dans une ambiance joyeuse. 

Notre association a la chance de bénéficier du soutien sans faille de la municipalité et de son équipe ainsi que celui de la Clinique cardiologique d’Aressy. 

Forte d’une soixantaine de membres, très assidus et motivés cette saison, nous avons failli être à l’étroit lors de certaines séances. 

Notre coach Lucie Lasierra, à nos côtés depuis cette saison 2023/2024, vous accueillera pour des séances de gym dynamique , renforcement musculaire et travail cardio ciblé, les Lundi de 10h à 11h ou de 11h à 12h. Le mercredi de 9h30 à 10h30 séance gym posturale, avec au programme : travail d'équilibre, proprioception, coordination des gestes à travers des ateliers ludiques Nous avons une séance supplémentaire le lundi de 11h à 12h

Ces séances ont lieu à la Maison pour Tous d’Aressy.

Le mardi de 14h30 à 15h, aquagym au Centre Sportif des Bruyères, ouvert à tous, il n’est pas nécessaire de savoir nager pour y participer. 

Une nouvelle saison s’ouvre devant et vous y êtes bien sûr les bienvenus. 

Plus de renseignement au : 0768122350/ coeursantépau@gmail.com/ Facebook : Cœur santé.